Saiba por que o Pilates pode ajudar a melhorar sua vida sexual
O Pilates é uma das atividades físicas que mais atrai adeptos em todo o mundo. Hoje, existem mais de nove milhões de praticantes e esse número cresce a cada dia por ser uma técnica que visa melhorar a qualidade de vida e proporcionar bem-estar. Além disso, você sabia que um dos benefícios do Pilates é ser um ótimo aliado para melhorar a vida sexual?
“Isso porque fortalece a musculatura do assoalho pélvico e proporciona condicionamento físico e respiratório”, diz Carolina Carpi, fisioterapeuta e instrutora de Pilates, do Studio Pilates Carolina Carpi. “Os músculos pélvicos funcionam como uma ‘cama elástica’ para os órgãos, ou seja, dão sustentação. Eles são aqueles que contraímos quando queremos segurar o xixi. Com essa região fortalecida, é possível ter orgasmos mais intensos”, conta Carolina.Leia mais, clique no titulo.
“Isso porque fortalece a musculatura do assoalho pélvico e proporciona condicionamento físico e respiratório”, diz Carolina Carpi, fisioterapeuta e instrutora de Pilates, do Studio Pilates Carolina Carpi. “Os músculos pélvicos funcionam como uma ‘cama elástica’ para os órgãos, ou seja, dão sustentação. Eles são aqueles que contraímos quando queremos segurar o xixi. Com essa região fortalecida, é possível ter orgasmos mais intensos”, conta Carolina.Leia mais, clique no titulo.
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